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人生模索中。。。  ☆やりたい事は    やってみよう☆


by oruruka3

ケフィアヨーグルト

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昨日届きました!

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☆スーパーケフィアヨーグルトはじめてセット ¥1,900☆


ヨーグルトは大好きだから、冷蔵庫にはかかせない。
大好きなのはブルガリアヨーグルト

ケフィアは未経験だけど、よく読んでるブロガーさんが
おすすめしていたので試してみる事にしました!

作り方は
◇ 牛乳500gにケフィアたね菌を入れる
◇ ウォーマーを巻いて24時間おく  
すごく簡単♪

ケフィアたね菌が10ヶついてるので、
500gのヨーグルトが10回作れます。

市販のヨーグルトよりも酵母の種類が多くて、体に良いみたい。
これを食べた人は便通が良くなるらしい☆


昨夜早速仕込んだので、今夜が楽しみ♪です

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大変!私ったらアダムの誕生日を忘れてた!

11月11日は絶対ケーキ買って、
お祝い(食べ)ようって思っていたのにぃ!!!



。。。。。まだ、トロントは11日だ。

ケーキ食べよう☆


by oruruka3 | 2010-11-12 11:40 | 日常のあれこれ